Avui és el Yellow Day, el dia més feliç de l’any, segons meteoròlegs i psicòlegs. Els motius: temperatures agradables, moltes hores de llum, la proximitat amb les vacances, les jornades intensives i la paga extra d’estiu. Aquest dia de l’any es contraposa al Blue Monday (tercer dilluns de gener), considerat el més trist.
- Increment de les temperatures: juny té una temperatura mitjana a Espanya de 21,1 graus i unes precipitacions de 31 mm. Les temperatures agradables permeten gaudir del temps durant aquest període, segons els experts.
- Més hores de llum: la falta de llum solar afecta al nostre organisme. Sense ella, la generació de cortisol, serotonina o melatonina disminueix, influint en l'estat d'ànim.
- Proximitat de les vacances: l'organització de les vacances suposa un extra de motivació extra.
- Paga extra d'estiu: encara que molts no reben paga extra, els que si es la tenen veuen incrementat el seu nivell de felicitat i satisfacció personal.
- Jornada intensiva: les jornades d'estiu fan que disposem de més hores lliures per gaudir i desconnectar de les qüestions laborals.
0 Comments