Una enquesta realitzada pel Centre d’Investigació sobre Fitoteràpia (Infito) a 700 persones sobre els hàbits de la població davant els problemes per a dormir posa de manifest que tres de cada quatre espanyols pateix insomni, i que el 17% pren ansiolítics per poder dormir.
El 80% dels entrevistes afirmen que l’estrès és la principal causa d’aparició d’insomni. Aquest trastorn té conseqüències sobre la vida diària, de fet, el 60% pateix irritabilitat, el 59%, pèrdua de la capacitat de concentració ; el 50%, ansietat, i el 57% somnolència diürna.
Des d’aquesta organització recorden que aquests medicaments requereixen de recepta mèdica, i com a alternativa recomanen preparats farmacèutics de plantes medicinals com la passiflora, la rosella de Califòrnia, la melissa o la valeriana. Segons les seves dades, prop d’un 8% de la població pren plantes medicinals per al dormir.
La vicepresidenta d’Infito i professora de Farmacologia de la Universitat Complutense de Madrid, Teresa Ortega, destaca la importància del consell professional del farmacèutic.
0 Comments